CARIOCÃO BODYBUILDING 2024

• Data da Pesagem: 12/05/24 (sexta)
• Data do Campeonato: 13/05/24 (sábado)
• Local: Hotel Mercure -Nova Iguaçu

CUIDADOS E RECOMENDAÇÕES PRÉVIAS:

• Atenção: É de extrema importância realizar os cuidados prévios listados abaixo para que a pintura possa ter ainda mais qualidade.
• De 2 a 3 dias antes, esfolie sua pele durante o banho com bucha vegetal ou qualquer outro produto esfoliante.
• Não utilize qualquer loção, creme, hidratante ou sabonete por até 48 horas antes de realizar a pintura.
• O uso de diurético ou qualquer outro alimento e ou substância que altere o PH da pele não recomendado, pois poderá afetar a coloração da tinta.
• A depilação de deverá ser feita com pelo menos 2 dias de antecedência.
• No dia anterior ao campeonato, tomar banho apenas com água morna. Sabonete somente a base de glicerina.
• No dia da competição, utilizar uma sunga ou bikini durante a aplicação de tinta menor do que o que será usado para competição.